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ジェイのひとりごと #2 後編 最近の悩み事を激白!

by ANNAPOST



北海道日本ハムファイターズの野村佑希選手
人生初の冠コーナー「ジェイのひとりごと」#2 後編
最近の悩み事を激白!ファンの皆さん教えて下さい!

前編はコチラ → 【https://www.youtube.com/watch?v=XI2sSVYd7TE】

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22 comments

健吾 上口 June 23, 2023 - 3:03 am

冠コーナー持って羨ましい

ミクティー 納品生存しろ June 23, 2023 - 3:03 am

やっぱかわいいなぁ笑

おかゆ June 23, 2023 - 3:26 am

むくみのせいで写真無理っす!ってなるの可愛い(本人は切実なんだろうけど😂)

すずきゆ〜た June 23, 2023 - 3:32 am

がんばれジェイ😊

小山内まり June 23, 2023 - 3:49 am

かわいい❤憎めない😂

Ken Taka June 23, 2023 - 3:52 am

※このあと大家アナがしっかりむくみを取る方法を言っていました

saya June 23, 2023 - 3:54 am

朝の顔の浮腫みが悩みって……可愛い🤣
起床直後に白湯を飲むといいですよ。
水分補給+新陳代謝がよくな浮腫みが軽減されると思います。
私も毎日、白湯を飲んでますが顔の浮腫みは気になったことないです。

このコメント野村くんに届くといいな……。

毛目子 June 23, 2023 - 3:54 am

リンパマッサージとか、なんかいい先生みつかってほしいです!

よん♪ June 23, 2023 - 4:03 am

ペラペラ喋らない野村君が好き🎉

あゆあゆ June 23, 2023 - 4:06 am

夜遅くに食事をしてしまうと、どうしても浮腫みやすくなるので😢
朝起きてフェイスローラーでマッサージすると少しはむくみが取れるかと‥💦

身体の翌日のむくみや、張りをなくすために、寝る前にマッサージガンで、筋膜をリリースすると翌日調子がいいかもです!

でも疲れて寝ちゃいますよね‥💦

これからも怪我なく頑張ってください!
応援してます😊

June 23, 2023 - 4:50 am

ジェイ1人だから喋りまくってくれるのが嬉しいです✨

むくんでいてもカッコいいと思っています…本人は相当悩んでいるようですが。

happy June 23, 2023 - 5:33 am

ノムさんの場合はメンタルを重視して欲しいので、練習より睡眠は最優先で。睡眠をたっぷり取れた日に練習をたっぷりして欲しい。

i June 23, 2023 - 5:57 am

ジェイが楽しみでチャンネル登録しました!!

紗綺 June 23, 2023 - 6:35 am

むくみは監督に聞くじゃダメなのかな?

m. June 23, 2023 - 6:52 am

キリートレモンとか良いって聞いたけどどうなんでしょう🧐

S E (Iris) June 23, 2023 - 7:22 am

カリウム摂取ですね!トマトジュースを飲みましょう🍅🍅

HIME June 23, 2023 - 7:56 am

ホントにジェイのお話ししてるのめんこい🥰が見たくて🐒局はチャンネル登録してましたが、ここから🐴くんも登録しますっ‼️

H •Stark・K June 23, 2023 - 10:10 am

目の上全体を親指と人差し指でギューって挟んでマッサージすると、そこから何か流れる感覚があるのてそれが流れたら寝ると疲れの取れ具合全然違いますよ。
あと、電子機器類、コンセントからは30cm以上離れて寝た方が良いです。
電磁波の影響をあまり受けずに寝れます。

いちご June 23, 2023 - 10:45 am

リンパをマッサージするといいよって聞いたことあります。ぐるぐるーって。🌀
この番組のおかげでJちゃんの素顔を知ることが出来たり、可愛らしさを知ることが出来るからめっちゃ嬉しいです!

毎日楽しく June 23, 2023 - 11:13 am

夜は塩分と糖質控えめで、普段は野菜も多めに食べるのが翌朝浮腫みにくくなりますよ!
胃を労る時は冷たい野菜よりもスープや温野菜の方が良いと思います!
もちろんお肉やお魚も食べてください✨
あとは皆さんのコメントにあるマッサージや睡眠も超重要と思います!!
応援してます野村選手😊

June 23, 2023 - 1:40 pm

むくみにはバナナとあえてたくさんお水飲むのがおすすめです!

横井剛 June 23, 2023 - 6:27 pm

ファーストストライクを打ち損じないで欲しい♫

ファーストストライクを見逃して
難しいコースをファールボールしちゃって、迷って半端なスイングになっている様な気がします。

良い時のJは、積極スイングした時迷いなくファーストストライクを叩く!方がいい♫

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