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【40代50代】その健康法、身体壊してるかも!?ほとんどの人が勘違いしている逆効果な健康法とは【うわさのゆっくり解説】

by ANNAPOST



ほとんどの人が勘違いしているかもしれない逆高価な健康法を紹介します!

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#ゆっくり解説##

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18 comments

和泉華山 May 29, 2023 - 9:54 am

全部やっていない!
よし、健康だww

如水 May 29, 2023 - 10:34 am

少し前に大流行した糖質制限ダイエットも、耐糖能が大幅低下するリスクが高いと判りましたからね。
栄養バランスを整えて適度な運動をして、良い睡眠が健康の源です👍

おはぎ May 29, 2023 - 10:36 am

朝のコーヒーとか!

s May 29, 2023 - 11:07 am

朝起きたてで1万歩歩くのやってたけど最近はサボってやってないからヨシ!(太った)

てくてく May 29, 2023 - 11:08 am

血液って、たった30秒で一周するの、滅茶苦茶 早い(速い)な。

伊藤歩 May 29, 2023 - 11:57 am

ソラレンの件は、生の果物で摂る分には数kgとか数十kgとかいったものすごい量を食べない限りは影響はないという説を最近聞きました。
肌に果汁をつけた状態で紫外線を浴びるとシミになる、というのは本当だそうです。

奥山正章 May 29, 2023 - 12:49 pm

チーズのおかげで腰痛がすっかり良くなった気がするのうありがとう!チーズ🙌🙏🐣

星あかり May 29, 2023 - 1:13 pm

セロトニン活性化目的の朝散歩継続歴3年の自分には衝撃。よく左胸の辺りが痛くなるけど、心筋に負担をかけていたのか。

me yu May 29, 2023 - 1:54 pm

もう若くないので脚力の維持のため一日10000歩を目指して頑張って来たけど、見直した方がいいのかな。

唯我独尊1120 May 29, 2023 - 2:01 pm

よしこの頭にアンテナ付き! 霊夢はツインテール コロナにかかり往生した! 中国め許さん!😡 俺の父親が白血病で亡くなった! 49日後に生まれた! 脳梗塞はじめ何度か死ぬ目に!抗体反応ある!

真 小久保 May 29, 2023 - 2:05 pm

この解説も、今後覆るかもしれない。

真 小久保 May 29, 2023 - 2:19 pm

ネット気にするのが一番不健康..とか.

伊達ぽいんとの介 May 29, 2023 - 2:38 pm

霊夢の背骨・・・キン肉マン再アニメ楽しみですw

orz4444 May 29, 2023 - 3:56 pm

サウナの後の冷水飛び込みは、危険だと訊いたけど?

ボルチノワンメキラー May 29, 2023 - 8:32 pm

チーズはネコ?
どう見てもイヌやんけ❕

ばあばオバケ May 29, 2023 - 11:58 pm

プールは身体冷やすから不健康なスポーツですか?

naorunnrunn 123 May 30, 2023 - 3:35 pm

重いコンダラ・・・最初、自分の知らなった単語かと思いました🤣🤣🤣

如月舞 May 31, 2023 - 6:42 am

すばらしい!今でも運動して湿布してたこれは良いこと聞いた湿布やめるありがとうございます

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