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【3分クッキング公式】大判から揚げ 香味じょうゆ味

by ANNAPOST



~鶏もも肉をそのまま1枚揚げた豪快な一品~

材料(2人分): 鶏もも肉(大 1枚)、しょうゆ、砂糖、おろししょうが(小さじ1)、おろしにんにく(小さじ1)、片栗粉(大さじ2)、小麦粉(大さじ2)、キャベツ(1~2枚)、レモンのくし形切り(1切れ)、油

一人前あたり:537kcal、塩分2.4g

小林まさみ(2024/9/10放送)

番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/

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