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👩⚕️あいちゃん先生ってどんな人？👩⚕️
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国家資格をもった人体のスペシャリストであり、
リンパ師として全国で活躍。
現在までに述べ3万人施術実績。
世界初のリンパ3D技術
“あい式メディカルリンパMT”の創始者として、
リンパ技術スクール&リンパ専門サロンを運営。
口コミで予約が殺到し、あい先生の技術を求めて
全国や海外からお客様がご来院。
現在は予約1年待ち。
ビジョンは
「リンパを通して美と健康に貢献し、人生がより豊かで
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49 comments
ペンネームチャコ。１０代時便秘悩み今大丈夫女性芸人の人２０年間悩み、オ・ナラ死ぬほど臭いレントゲンとり大量お酒原因。
朝やると、ほんとにスッキリ出ます。ありがとうございます
１時間ほど前にこちらをやらせていただいたのですが、もうお通じがきました。
今もお腹がポカポカしてます。
寝る前にやったら次の日の朝出ました〜😂うれしい🎉
嬉しすぎてトイレからの報告です😂
ありがとうございます😭🎉
寝る前にやったら…15分後くらにい
ぐるぐる鳴って（笑）
そこから30分トイレから出れなかったです
月一のやつの前とか便秘になりがちなんですけどこれやったら出ますか？
私1年中、腹痛くて病院にかけこんでます、多分便秘原因だと思います。いつも出ても、チョロチョロで宿便があるので、先週は入院しました、癒着性イレウスで、
その後、毎日、少し痛いです
昨日は天ぷらを腹いっぱい食べ、YouTubeみて手のひらのツボを押したら便は少しでたのですが、スッキリせず、いきなりツボで刺激したのか腹痛が始まり激痛に変わりました。腸が活発になり激痛に
座薬を入れどうにか睡眠しました。
便をどっさり気持ちよく出したいのですが、これを実行したら解消できますか？先生😢
押さえてる所が間違ってないか不安です😢やってると体がポカポカしてきます😊
運動すると腹が減る😰
これをやってみたらお通じが出る出る☺️👍💩
排尿もよく出るししかも身体もポカポカしたり何故かしら顔の二重顎も少しマシになってました😍👏二重顎とは関係ないのかもしれませんが全体にリンパが流れたのでしょうかね☺️ありがとうございます🙏
すごい便秘で、便秘薬もあんまり効果ないので、やってみました。翌日の夜ようやくお通じがありました。それに大して苦しくなかったのにお腹が筋肉痛でした！どんだけ運動不足😅筋肉痛バンザイ🙌🏻
はじめの動作の右足を引きながらあげるのに股関節がゴキゴキなってしまいます😢
お腹が夜になるとすごく張る日があるので今日試しにやってみました。お通じよくなりますようにー！
ところで先生が使ってるピンクリップ可愛いです、どこのリップだろう！
頑固な便秘なのに、続けてたらなんとかほぼ毎日でてる！
寝る前にやり始めてから、2日目の朝は、普通の便がスッキリ出て、その日のお昼には、見た事がない真っ黒な便が出てビックリ😳
これが宿便なんですかね？
即効性があり驚きました。
これからも寝る前の習慣にします。
ありがとう(^人^)
昨夜このマッサージしたら、
今日の午前中かなり長い便が
スルスルと出て自分でもびっくり！
６５歳のオッサン（おじいさんか？）でも大丈夫ですか？
愛先生のリンパマッサージ最高です！！
下っ腹が垂れていたのが、どんどん老廃物出まくって、
お腹キュッとへいたんになってきました！
明日、旦那とのデートが盛り上がりそうです！
ありがとうございます！！！
昨夜初めて挑戦してみました！
皆さん程効果は大きくなかったけど朝のお通じありました😊
あとずっと便秘に悩んでいて下っ腹が張りがちだったので、根気よく続けてみたいと思います！
あい先生お疲れさまです！
いつも動画ありがとうございます。
足のマッサージやったんですが、
筋肉痛並みに内側太もも痛くて諦めました⚡
明日またやります…！
数日💩でなくてこれ行ったらめっちゃお腹辺りがギュルギュルしてます…ｗｗ
明日出ると祈ります！
明日はお休みなのでまた起きたら行います✨
こちらも試したところ、お腹のガスが少し出るようになり、ウエストもスッキリしつつある気がします。
また日によって痛い箇所が異なることに気付き、自分の身体と向き合う時間にもなっています！
まだ始めて3日程ですが、ゆるゆる続けていけたらな、と思ってます✨
このマッサージしてたら2日連続で出た！すげぇ！
あい先生のリンパマッサージをやった翌日、腸が動きトイレで小の回数が増えてちゃんと効果が出てると実感できました！続けていこうと思います！
まとめました
0:29
1:43
3:02
4:25
5:45
6:55
8:15
9:32
10:55
お通じがないな？て時は、必ず再生してマッサージしてます。
あい先生は、がんばらないバージョンも教えてくださるので、無理なく続けれます😊ありがとうございます！
動画やったあとお腹が
ギュルギュル鳴ったかたが
羨ましいです
私は一度ギュっと鳴ったに終わりました😅
早く便秘改善してスッキリしたいです😂
あい先生ありがとうございます。
このマッサージのおかげで一晩で1.5キロ体重が落ちました。
下っ腹の出っ張りもなくなって、心なしか体も軽く感じます！！
5日間便が出ず こちらのマッサージを見つけ昨夜してみたら 今朝スッキリでました。
毎日やると毎日快便になりますか？？
それとも 体がマッサージに慣れてしまう事もありますか？
このストレッチをやった翌朝、ずっと荒れていた肌にハリが出ていました🥺❤️
便秘解消も期待して、今後も続けようと思います💪ありがとうございます！
寝る前にやったら寝てる間に4回トイレに起きて、その後起きてから2時間の間にも4回程トイレに行って、むくみが取れてスッキリしました！！
寝不足になるけどむくみが取れるからかだるさとかもなくてよかったです！
在做之前，我先谢谢你了，我一直在寻找这样的运动，通过它我也可以减肥，你能告诉我每天应该做多少次吗?和？ 而且晚上吃东西会扰乱减肥进程吗？
左の骨盤上押したらイた気持ちくてそのあとグルグルとお腹なってた！寝てたんだな！！明日の朝楽しみです🎉
5日前から出口便秘ほんと悩んでて一人暮しで心細くなったり痛くて薬飲んでもいっぱい水飲んでも食事意識してもすっきりでなくて泣いたりしましたが、昨日このストレッチしたときは便が肛門付近にいたので足あげるのとかめっちゃ肛門違和感あったけど、今日の朝トイレしたらするんと1回でておお？と思い30分前ぐらいにまたこの動画したらついさっきするんと5こぐらいでました！！ほんとに嬉しい！！！これから毎日やる！！
You are wonderful teacher. I am following your so many massages and hoping to see huge changes. However, if you add English subtitles it would be beneficial for many people like me who trust your knowledge but don’t understand Japanese. Thank you 🙏🏼
おならが出ます
寝る前やってお腹変な感じする……と思ってたら翌日、1週間溜め込んだ分がようやく出ました！感動した！ありがとうございます！
昨夜 やってみたところ今朝お通じがありました。これからも続けてみようと思います。ちなみに やるといい時間帯とか あるんでしょうか？アドバイスお願いします。
Thank you so much for English subtitles. 🎉
週末は便秘になる54歳です。半信半疑で、土曜日のお昼ごろにしたところ、途中からお腹がなりだし、体操が終わるや否やトイレに駆け込み、出ました〜✨ そしてその後2回も行けました😆 凄い効果です！
リンパマッサージをやり始めてから2週間たちますが3日おきぐらいの便通だったのが１日おきぐらいになり気分も身体も楽になりました。これからもずっと続けていこうと思います。
便が出そうで出ない時にやってみたら2時間後に大量に出ました😂
すごすぎる、、いつも便秘気味なので続けようと思います！
ありがとうございます！！
便秘人類マジでやって欲しいこれやったら1.2週間は便秘では無くなる私これで2kg痩せた!!!ほんとにすごい！
あい先生ありがとうございます！毎日スッキリ出るようになりました☺
癒される声ですねー❤
初めてやりました!
身体がぽかぽかして来ました。
また明日もやりました😊
違うシリーズもやっています😊
すごすぎたので初めてコメントします！2、3日便秘気味だったので就寝前に。動画実践後、おそらく好転反応である気持ち悪さや寒気に襲われ、半分寝ながら耐えていたら1時間後に便意が来て起きました💩😳🧡短時間でスッキリでした✨ありがとうございます、続けてみます！
三回ドバっとでたよ