更年期障害について、というのも過去に更年期障害と関節リウマチの手指関節痛の違いについて過去にYouTubeでアップしたのですが、視聴者が凄く多くて更年期障害で悩まされている方が多い印象を受けました。
⇒https://youtu.be/_ROuDX3VMaM
今回の動画では、更年期障害を別の角度でご紹介したいと思います。
更年期障害になりやすい人や更年期障害に波があり、エストロゲンのゆらぎと更年期障害の関係について、最後にエストロゲンのゆらぎを小さくして更年期の症状を和らげる方法をお伝えしたいと思います。
#更年期障害 #エストロゲン #更年期障害になりやすい人